Kapuziner Tinktur

Das brauchst du: Kapuzinerkresse-Samen

So geht’s

Klopapierrollen auseinanderschneiden, in Plastikform stellen, mit gemischter Erde befüllen, pro Rolle 3-4 Samen einsäen, leicht mit Erde bedecken, feucht halten. Und in 2-3 Wochen sieht man die ersten Pflanzen. Nach Mitte Juni in die freie Natur setzen und im August die Blüten abernten und in Korn ansetzen (zwei Händevoll Blüten auf einen halben Liter Korn)

2-3 Wochen ausziehen lassen und danach abseihen. In der Erkältungszeit täglich 10-15 Tropfen zu sich nehmen.
Ergebnis: die kalte Jahreszeit ohne Erkältung zu überstehen 🙂

Vielen Dank an Pamela, für die Einreichung Ihrer Idee. Und liebe Grüße nach Tirol.