Die richtige Menge Mineralwasser

Was ist die richtige Menge an Mineralwasser, die getrunken werden sollte?

Wieviel jede und jeder Einzelne trinken muss, hängt vom eignen Körpergewicht ab. Mindestens 1,5 Liter (Mineral)Wasser sollte aber jede/r täglich zu sich nehmen. Je nach körperlicher Tätigkeit, Hitze oder Krankheit muss die Wasserzufuhr erhöht werden.

Videos zum Thema „Mineralwasser-Wissen“ finden Sie auf unserem YouTube-Kanal!